我是一个腰间盘突出症的患者，从去年四五月份我就一直扎小针刀，电疗，按摩，打针。闭针吃药就没断过，但一直是时好时坏，不能干活，跟装一样，能坐能躺，就是不能走。我的腰一点也不疼，一直是左小腿外邦下部疼。我该怎么办呢？