内外踝骨、腓骨骨折,手术恢复期脚掌上抬幅度不大。

福百  2019-8-16
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现在上钢板半个多月,医生一直让活动脚掌,以防以后前脚掌抬不起来,现在感觉抬起高度固定住了一样,只能是以前的一半高度,没法继续抬高,我现在该如何锻炼恢复

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