洗头前先梳头。

头发凌乱是自己造成的。戴帽子，刮大风，或者醒来会让头发凌乱。假如洗头前的头发已经乱七八糟了，洗完后会更乱。所以洗头前一定要让头发顺畅。

使用护发素是保持头发健康的重要环节。湿发摩擦力大，头发容易乱，易扯伤。最好的办法就是使用护发素，即使你的洗发水是二合一的。使用护发素时，最好用不同的护发素覆盖头发。经常更换不同品牌的护发素比只使用某个品牌的护发素强。

简单来说，洗头的时候用水洗护发素，头发半干的时候涂免洗护发素，然后用定型产品，这样头发多了层保护膜就不容易受伤，也不会那么干。推荐潘婷系列，效果好，不贵。我用了好几年了，期间换了品牌，但是发现最好不要用吹风机吹干头发，这样最伤头发，烫发洗后直接用手梳就好了，等它自然晾干，少用梳子，容易把头发梳干。