孩子个子矮小怎么办,怎样可以长高?

星月山河  2021-9-17
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孩子怎么才能长高?

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漫长岁月X   2021-9-17
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如果小孩子个子矮,具体处理方法如下:

一、首先要明确孩子身高是略矮还是符合矮小症的标准,如果身高只是略矮于同龄儿,可以在生活、饮食、运动上进行干预,通过均衡、合理饮食,不偏食、不挑食,同时注意微量元素如钙、铁、锌等元素的添加,注意维生素D的补充,都有利于孩子身高的增长。

二、要每日保证充足的弹跳类的体育活动,如跳绳或打篮球等,有利于孩子长高。

三、每日要保证充足的睡眠,要早睡,夜间是生长激素分泌特别好的时间,有利于孩子长个子,对于略矮的孩子做到生活、饮食、运动以及相关因素的干预,可以让孩子达到标准的身高。

如果孩子符合矮小症的标准,也就是身高明显低于同龄儿,需要查明矮小症的病因,看是家族遗传的矮小,还是疾病因素导致的矮小,还是特殊的生长激素缺乏症等,根据病因进一步给予用药治疗,必要时可应用生长激素注射,达到长高的目的。

属于我的星光   2021-9-17
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首先你要判断一下孩子矮小的程度,也可以请儿保的医生帮助评估一下。

通常三周岁之前的宝宝身高增长不良,与饮食、喂养方式密切相关,这时试着纠正不良的饮食习惯、增强喂养,保证宝宝能量、营养素的摄入。同时鼓励宝宝多活动、多运动。另外注意宝宝维生素D和钙方面的适当补充。

大一些的宝宝,身高的增长不仅取决于饮食,更多的也取决于日常活动、运动以及遗传因素,或者是自身的某些特殊疾病。

如果宝宝每年的身长增长幅度小于5cm,这时是需要请专科的医生,例如生长发育科的医生、小儿内分泌科的医生进行系统全面的分析判断,然后酌情处理。 

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