当个人嫉妒心强的时候，就说明自信力较弱，自卑心理较强，这个时候，就要反思一下自己，看看自己比别人哪个方面弱，就在哪个方面加强一下。

自卑其实就是对自己信心不足，给自己定下一些自己力所能及的小目标，从而让自己变得自信，当然这个过程是要慢慢来的，不能急。要知道自信是自己给的，不是别人给你的，所以首先你要学会相信自己，试想一下自己都不相信自己别人怎么相信你。
嫉妒其实也是一种不自信的表现，因为只有自己做得没有别人好的时候，你才会产生嫉妒的心态，要减轻这种心态其实很简单，就是让自己变得自信和控制好自己的虚荣心。记住人并不需要和别人比较，因为你需要战胜的自己，而不是别人。